SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po jakim czasie

  • Testy antydopingowe...

    Temat
    Doping

    Po jakim czasie sterydy przestają byc wykrywane na testach antydopingowych? Oto odpowiedz 18 miesięcy --> Deca - Nandrolone Decanoate 12 miesięcy --> Nandrolone Phenylpropionate 5 miesięcy --> Equipoise - Boldenone Undecylenate 5 miesięcy --> Primobolan - Methenolone Enanthate 5 miesięcy --> Trenbolone 5 miesięcy --> Finaplex - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2004-01-26 00:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące "przedtreningówki"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niż 4 tygodnie lub przez 45 dni stosując tylko w dni treningowe. Więc co po tych 45 dniach? Czy potem należy zrobić jakąś przerwę i można zacząć od nowa, jeśli tak to po jakim czasie? Czy może potem powinienem to całkiem odstawić i znów być zamulonym na siłowni? Jak to z tym jest i przez ile to można brać? Czy długotrwałe stosowanie nawet z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2012-11-27 08:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pum+monowodzian+białko+gainerek....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepiej polaczyc te wszystkie odzywki. Po przeczytaniu kilkunastu postow doszedlem do takiego wniosku: DNI Z TRENINGIEM: cell pumpa 10g rano(przed jedzeniem czy po??? po jakim czasie moge jesc jak wezme porcje???) po treningu 5g zwyklej kreatyny, do tego 100g gainera 30min po treningu i 70g po sniadaniu i samo bialko tylko po kolacji albo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2005-02-12 15:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada wino + deca???

    Temat
    Doping

    [...] (ile g bialka/dzien wegli tluszczu? Do tego jeszcze będzie odpowiedni zestaw witamin no i odzywka wysokobialkowa wpc80... winstrol 15 strzalow + deca 10 strzalow no i po jakim czasie zastosowac odblok i czym? (czy clomid wystarczy?) Glownie chodzi mi o rozpisanie cyklu jak dlugo i jakie dawki zastosowac towaru żeby ten cykl miał sens...? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2007-08-21 17:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć z siłownią? zupełnie zielony + foty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ogladnie a potem dostosuje mi suplement i diete? powiem szczerze ze wolalbym bym miec nad soba kogos kto mi doradzi co robic na biezaco. mozecie cos polecic w krakowie? prosze tez nawet o uwagi czy jest b. zle czy tylko zle no i po jakim czasie moze byc widac efekty? jestem w tej dobrej pozycji ze dysponuje wolnym czasem codziennie i mam checi

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2012-11-04 14:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na pochylni 10x 3s 7) Brzuszki skośne 10x 3s Brakuje w nim nóg i tutaj prośba, gdzie i jakie ćwiczenia, co byście zmienili? Ćwiczyłem ok. rok ale miałem długą przerwę. Po jakim czasie zacząć suplementację typu gainery. Aktualna waga to 81kg przy wzroście 186. Dieta w miarę trzymana tj. ryże,białe mięso,makarony oraz produkty mleczne typu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2014-08-03 23:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] już wszystko a mianowicie: Testosteron propionate 10ml. (2 sztuki)(zdjęcie w innym dziale) methandienone 200 szt.(jw.) clomid 24 szt. nie wiem czy nie za mało...;/(po jakim czasie zacząć brać??) 1-5 meta ed 30/40mg. 2-6 propionate ed 50mg. a może zasugerujecie coś innego?? pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 75 Wzrost: 173 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2009-04-24 22:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dwa razy w tygodniu. Diete mam taką, że nie jem slodyczy, fast foodow, po 20. Nie jestem w stanie trzymac diety ze wzgledu na szkole. Doradzcie mi czy to wystarczy? po jakim czasie szacunkowo moge spodziewać sie rezultatów? Myślałem nad spalaczem, jest sens? Dzięki Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 84 Wzrost: 187 Obwód klatki: 110 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2008-01-22 22:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (30 strzałów po 1ml TITAN HEALTHCARE, 20 x 1ml STRZAŁÓW MALAYTIGER). 1-14 prop 13-14 hcg 2,5tys ui e3d (ostatni zastrzyk razem z propem) i mam pytanie co do CLOMIDU, po jakim czasie od ostatniego zastrzyku mam przyjąć i w jakich mam trzy listki po 10 tabletek (50mg). jak uzyskam odpowiedź temat może pójść do kosza, patrzyłem po wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2016-01-08 00:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] są ćwiczenia dla 12 latki ze skoliozą? Czy skolioza boli? Ile trzeba sie rahebilitować? Czy konieczna jest operacja? Czy w czasie rehabilitacji trzeba sie odchudzać ? Po jakim czasie występują rezultaty cwiczeń czy trzeba jeździć na basen? Dlaczego powstaje skolioza ? Jak ją leczyć czy są jakieś ośrodki pomocy? Czy państwo stworzyło ośrodki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2011-03-16 15:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamiar leciec 14 tyg na enanie i na mecie a na decy 12 tyg i moje pyt czy moge odrazu po tym wejsc na propa i winko,clna,t3 czy musze sie odblokowac najpierw jak tak to po jakim czasie po odbloku moge wejsc na kolejny cykl ;d 1. WIEK:19 2. WAGA:86 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:42+/- -klatka:115-120+/- -udo:67+/- -talia: 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2013-03-09 19:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie za duzo ?? Czy glutamine i kreatyne moge rozpuszczac na raz w jednej szklance ?? Czy rano 15 min po wypiciu glutaminy i kreatyny moge spokojnie szamac sniadanko ?? Po jakim czasie po wzieciu kreatyny moge wypic bialko Czy po treningu lepiej jest pic gajnera czy bialko ?? Wiem ze pytania lamerskie ale mam tu pewne watpliwosci wiec pytam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2005-11-17 12:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i rezultaty mnie zmotywowały jeszcze bardziej tyle, że tam żadnych konkretnych zestawów ćwiczeń a same rozpiski diety w ich trakcie.Bardzo proszę o skuteczne ćwiczenia "ujędrniające" i ponoszące z rozpiską co i jak (i terminologią dla laika) Po jakim czasie mogę spodziewać się jakiś efektów przy regularnym wykonywaniu zestawu ćwiczeń ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2013-03-11 22:42:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    moglibyscie podrzucic jakies linki z treningami na rzezbe, bo nie moge jakiegos konkretnego znalezc aha i jesli po treningu silowym robie aeroby a po aerobach biore glutamine to po jakim czasie carbo wziac? 15 min po glutaminie?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8770 Data: 2005-02-18 13:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LipoBurn jak brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na czczo, czy przed treningiem i ile brać. Niby pisze ze 2x po 2 tabletki ale to troche dużo mi sie wydaje. Czy ktoś może mi napisać jak powinnam to stosować. Czy przed sniadaniem czy po, i po jakim czasie mogę wziąć 2 dawke. Bo np jak wezme na czczo pól godziny przed śniadaniem to czy mogę po 2 godzinach wziąć drugą dawke przed treninigiem??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2012-01-06 10:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta efekty

    Temat
    Doping

    witam po jakim czasie powinny być widoczne efekty w obwodach po mecie EAP 5mg przy dawce 4 tab dziennie Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 85 Wzrost: 166 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 87 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 45 Staż na siłowni: 2007 Ilość spożywanego białka: 2 Ilość spożywanych węglowodanów: 5-6 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2010-03-10 19:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić? Doradźcie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się troche bo to pod narkozą i wogóle, potem nie wiem czy to będzie boleć i jak długo bedą się goić rany, czy będą bardzo widoczne, ile dni bedę musiała leżeć w domu, po jakim czasie będę mogła chodzić, pójśc do szkoły? Może ktoś z was wie coś na ten temat, może ktoś mi coś doradzi, a może ktoś już był na takim zabiegu? Jeśli tak to proszę o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2004-12-10 22:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan pytanie

    Temat
    Doping

    [...] pierwszym tygodniu robilem fronta 3 strzały po 500mg czyli 1500mg w pierwszym tygodniu w 2 i 3 tygodniu 500mg , 250 w poniedzialek i 250 w czwartek . Teraz moje pytanie , po jakim czasie waga rusza na enanie ? tak mniej wiecej bo jestem w 3 tygodniu i jak narazie nic . libido na poczatku bylo duze teraz zauwazylem jakby jajka mi sie skurczyly ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2013-11-16 13:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy efekty i jakie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem nowym użytkownikiem na forum i mam oytanko, po jakim czasie zobaczę efekty ćwicząc 3xw tyg po godzinie na spinnerze i będąc na diecie proteinowej dr Dukana. Mam 173 cm i 79 kg. Płeć: Kobieta Wiek: 31 Waga: 79 Wzrost: 173 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 104 Obwód talii: 93 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 40 Szacunkowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2010-02-16 17:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] omlet / naleśniki / jajecznica Znów te same ćwiczenia + seria brzuszków i pompek. Znów wypicie tego samego koktajlu. Co o tym myślicie? Przyniesie efekty? Jak tak, to po jakim czasie? Znacie jakieś inne, proste posiłki oprócz omleta / naleśników / jajecznicy? Piszcie śmiało co byście w tym zmienili. Zmieniony przez - Shizmo w dniu 2010-10-10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-10-10 07:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)